可以一起补啊，哈药六牌钙加锌就是钙锌同补的，贫血可以用红枣和红豆煮粥给宝宝吃，还有动物肝脏也可以补血的

缺锌一般就要吃药了，食物很难补充的，三精的葡糖糖酸锌口服液就不错的。

我是直接买了补锌的滴剂给宝宝吃，最近头发也多了点，感觉还是很有用的。