火气大爱发脾气实际上是一种敌意和愤怒的心态当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应心理学研究表明脾气暴躁常常发火不仅是强化诱发心脏病的致病时并且会增强患其它病的可能性所以为了保证自个的身心健康一定学会控制自已克服爱发脾气的坏毛病意识控制当愤愤不已的情绪快爆发时要用意识控制自个提醒自...个应该保持理性还可进行自我暗示：“别发火发火会伤身体有涵养的人通常能做到控制承认自我勇于承认自个爱发脾气以求得他人协助假如附近人时常提醒、监督你那么你的目标一定会达到反应得体当遇不平之事时任何正常人都会怒火中烧然而无论碰上啥事都应当心平气和冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借而不应当快速地做出... 查看更多>>