你好，益母草可以活血调经，利尿消肿。用于 月经不调 ， 痛经 ，经闭， 恶露 不尽，水肿尿少；如果月经正常，一般不能吃益母草的，只有月经不调是，才可以吃的，月经期间吃益母草可能造成月经量过多等现象的。红参大补，补得多来得越多。所以建议你经期来临时，一般不适宜服用红参，最好在经期后服用红参，对补血回气...，有很好的疗效注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不吃活血化瘀一类的药物。