如果你是给小孩喂奶的话,大人要注意不能吃太凉的也不能吃太热的,更不能吃太油的卫耀,另外还要注意小孩要吃奶的奶量,那就是说要葵絮吃一串它医些能摧奶下奶的食品,如木瓜,猪蹄,鸡肉等.如果你不给小孩喂奶那你可以随便一些.但鸡肉对补充体力很有帮助.