为什么晚上总是睡不好呢,快天亮了就很好睡啦?

为什么晚上总是睡不好呢,快天亮了就很好睡啦?
安小呗    2014-08-08 06:13    

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其他回答

睡前多喝牛奶

小可。    2014-08-16 08:39

孕期正常的,没事,睡前喝杯牛奶有助睡眠

冷暖自知。    2014-08-16 08:38

睡前喝牛奶,有助于睡眠的,你可以试试

艾希麻麻    2014-08-15 20:33

如果你现在有睡眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的,是可以服用安神补脑颗粒调理一下的。

幸福的音符乐园    2014-08-08 06:14