生完宝宝以后，可以做一些有氧操或者瑜伽来帮助减肥。而且由于怀孕期间，韧带松弛，会造成髋部的骨骼变宽，所以臀部也会变宽变肥，这个是正常的情况。应该注意锻炼就可以了。

您好，这要具体看孩子咳嗽持续的时间和程度、频率以及是否有咳痰等表现，如果只是偶尔咳嗽，没有问题，如果比较频繁，就需要考虑呼吸道感染可能，还是需要治疗，如果咳痰明显，可以祛痰治疗，如果干咳为主，则可以考虑镇咳处理

如果是生理性黄疸，吃奶量达到生理需要量，热卡足够的话，是不需要吃药的。足月儿生理性黄疸一般在5天左右达到高峰，2周左右消退，早产儿的黄疸持续时间会长一些。

健康指导：不吃减肥药的减肥事实上是很健康的，是值得提倡的。给你说个禁食的减肥方法：一周抽出两天时间不要吃东西，其他时间要和平常一样饮食，饮食要多样化，多吃蔬菜水果。这样的减肥是从减去内脏脂肪开始的。如果减下来了就可以调节成一周禁食一天。