而从心理学上来说，坏情绪就是我们的抑郁、焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪。偶尔的坏情绪是非常正常的，因为我们的情绪是存耀揭在波动的，当我们受到了不良的刺激，就会铜纪产生坏情绪，但如趋截潜果长期的处于坏情绪之中，或者说坏情绪影响了我们的生活，那么请不要大意。