你可以主张孩子的抚养权。如果孩子年满10周岁，抚养权的归属应当征求孩子的意见。如果孩子长期跟对方一起生活，除非你有对方对孩子成长不利的证据，一般情况应当归对方抚养。如果孩子归对方抚养，你应当支付孩子的抚养费。如果对方不让你探视孩子，你可以以抚养费的支付作为抗辩。