身高和遗传有很大关系，不过你现在正在发育期，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。海马田七炖鸡汤对长高有帮助 建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物

你想做什么？没病不能乱吃，会二窍流血的 ,,,,,,,,,,,,,,,

您现在的情况还是可以适当的食用 的，祝您身体健康！

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