准备工作： 新生儿抚触前，房间内要温暖且安静，室温控制28-30℃之间，播放一些柔和音乐； 备好适量的润肤油、润肤露、爽身粉、尿裤以及替换的衣服； 抚触的时间宜安排在婴儿沐浴之后，睡觉前，两次喂奶之间，婴儿不饥饿，不疲倦，不烦躁且清醒时。 抚触时抚触者双手要干净、温暖、没有长指甲，且心情放松，充满爱...意。 抚触的手法： 1、头部： （1）用两手拇指从前额中央向两侧移动（沿眉骨）； （2）用两手拇指从下颌中央向外、向上移动（似微笑状）； （3）两手掌面从前额发际向上、向后滑动，至后下发际，升停止于两耳乳突（耳垂后处），轻轻按压。 2、胸部： 两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧移动（似X型） 3、腹部： （1）右手从宝宝腹部的右下侧滑向右上腹（似I型）; （2）右手从宝宝腹部的右上侧水平滑向左上腹，再滑向左下腹（似L型）; （3）右手从宝宝腹部的右下侧滑向右上腹，再水平滑向左上腹，再滑向左下腹（似U型）; 4、四肢： 双手抓住上肢近端（肩），边挤边滑向远端（手腕），并搓揉大肌肉群及关节;下至于上肢相同，（从大腿根向足的方向）。 5、手足： 两手指指腹从宝宝的手掌面依次推向指端，并提捏各手指指尖，活动关节；足与手相同。 6、背部： 婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。 注意要点： 1、一边按摩一边与宝宝说话，进行感情交流，不受外界打扰 2、手法从轻开始，慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜 3、每个动作可重复4-6遍 4、按摩时间从5分钟开始，以后逐渐延长到15~20分钟，每天1~2次 5、不要将乳液或油直接倒在宝宝身上，应将婴儿润肤液或油倒在掌心

双手，双脚趾肚，手关节，膝关节，背部脊椎按摩，擀皮法。