正常，，，，

你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）， 不吸烟，刷牙、洗牙， 保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。可以口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

我白天也很少睡

我后面一个晚上上五六次小便，唉……都没什么睡

整个孕期我都没有什么睡眠