婴幼儿维生素D吃多了有好处吗
匿名用户 2006-05-06 09:54
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VD是对人的钙兔宰吸收很有益处的维航躬生素。 获得途径有: 1。晒太阳:体内可自身合成VD,而且再多也没有毒性。 2。补VD制剂:婴幼儿每天的建议摄入量是10微克/天,最高限量20微克/天。 因为VD的摄入区间指立虏值特别小,很容易中毒。要科学的补VD
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婴幼儿只要均衡饮食,常晒太阳,无须补VD,过量会VD中毒,表现为毛发干枯,烦躁,卤门闭合过早。
没有好处,反而会中毒
没有好处,还有副作用。要按量吃,有预防量和治疗量,最好去医院检查过再吃。一般在冬天光照不足时,可补充VD ,多领孩子晒晒太阳。