你好楼主，我觉得女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频典蔑繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减 肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体，更多关于这方面的知识，你还是咨询下 吧，你可以百度搜索一下，希柴乐望对你有帮助 麻烦采纳，谢谢稼最搂!