您好! 断奶需有个过程，让宝宝逐渐适应，才能做到科学断奶。 正确断奶，您可以按以下的方法做做： ①充分准备，逐渐断奶：断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备，不要因孩子哭闹就一时“心软”，否则会影响到孩子的健康。但是断奶不能一下子说断就断，要有计...划地进行，给孩子一个适应的过程。 ②逐渐增加代乳品和辅食代乳品（奶粉）和辅食的逐渐增加，将为顺利断奶打下良好的基础，使宝宝能够慢慢适应和接受各种不同的食物。 ③逐渐减少哺乳次数：乳量的分泌与婴儿吸吮的次数有着密切的关系，每天哺乳少于3次的话，乳量的分泌自然会慢慢减少。对于妈妈来说，也是有好处的。 断奶期食品的选择：（1）营养素种类齐全、比例恰当；（2）不含任何激素、糖精、色素；（3）口感良好、容易消化吸收。断奶食品可以家中自行制作，比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起，或用菜汤烧粥，都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物，经互相搭配加工而成。其中，粥、面可提供较多的碳水化合物和能量，蛋黄、鱼泥、肉糜可补充蛋白质、微量元素和多种维生素，蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。 由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，所以，他不会特别在意妈妈，但当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。 婴儿一旦用上尿不湿，尿了没有湿漉漉不舒服感觉的刺激，时间一久便会“习惯成自然”，形成“习惯性尿床”或者叫做“懒惰性尿床”。所以给婴儿在严冬或夜间使用尿不湿为宜，其他季节或白天则应少用，待孩子稍大一点，应尽量不用“尿不湿”，以训练其大小便的规律性，使之逐步形成另一种指令性条件反射大小便的良好习惯。 男婴使用偏小偏紧的尿不湿，不利于他们的睾丸发育。偏紧偏小的尿不湿，紧紧兜在男婴的胯下，大腿根部因缺乏足够的空隙，空气难以流通，胯下热量难以散去，久而久之即易使男婴睾丸正常生长受影响，日后极易罹患不育症。 因此，给小婴儿选购尿不湿应掌握这样一个原则：宁松勿紧、宁稍大勿偏小。已经用过一次、有点儿脏的尿不湿，切忌再次乃至多次使用。