你好，这个基本不会的了哦。其实有什么要紧的。没关系的。不过你平时要放松一点。休息好，再揉一下眉尾处的穴位，好像挺有效果的。我以前在书上看到过。恨院你自己也可以搜索一下看看。是中里巴人写的求医不如求己，根据书上来调整吧。我震哑觉得这个可真是好书。高敲寸很实用。