主要考虑颈椎病的可能性，建议最好去医院进行X线检查，目前是可以采取止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）也可以采取磁疗及按摩来改善的，平时注意休息，不要长时间保持一种姿势，必要时是需要考虑手术治疗的。

你好，颈椎病治疗方法有很多,可以局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

你好，你的情况考虑还是过度疲劳，紧张，导致肌肉痉挛。建议你可以好好的放松一下自己，也可以自己按摩按摩，好好睡会，能慢慢缓解的，不要担心。

这个有可能是颈椎病，主要是因为姿势不正确而引起的。你可以到外科做个检查明确是什么原因，是否需要做X光片，确诊后可以按摩牵引或是口服中成药治疗。