腰椎退行性变可以吃玉米 玉米更好胡萝卜素，钙质，营养骨质。给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高蛋白、高钙高维生素，高纤维食物，多吃鱼类，鸡蛋、薯类、酸奶、水果及蔬菜等食物，营养机体，提高免疫力。食物宜温温热，忌煎炸、辛辣，烟酒食物。

椎间盘退行性变,可以吃烧烤 为帮助排便、预防便秘、降低胆固醇含量，排除体内毒素，多吃蔬菜水果；尽量少吃辛辣；忌肥肉、甜点、冰淇淋等；要避免多吃海鲜；少吃煎炸等食物；禁吃油腻上火的食物。烧烤会破坏维生素和蛋白质，影响这些营养的吸收，同时烧烤也会产生致癌物质。

椎间盘退行性变,可以吃烧烤为帮助排便、预防便秘、降低胆固醇含量，排除体内毒素，多吃蔬菜水果；尽量少吃辛辣；忌肥肉、甜点、冰淇淋等；要避免多吃海鲜；少吃煎炸等食物；禁吃油腻上火的食物。烧烤会破坏维生素和蛋白质，影响这些营养的吸收，同时烧烤也会产生致癌物质。

颈椎退行性变不可以吃烧烤烧烤破坏营养，产生致癌物质。给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高钙高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、鸡蛋、虾皮菇类、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高免疫力。食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。