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薰衣草主要作用安神保持脚安心态平稳，洋甘菊是 去火 的，玫瑰花则是养颜补水的。所以说在一起喝，这种花茶是没满缠有副作用的，您可以放心。长期使用也是没有什么副作用的，您可以放捆搂厉心。首先就是您现在要白天的时候喝一些，晚上的时候要是喝就会出现 失眠多梦 的表现，您可以注意一下，再就是可以加一些糖增加味觉，但是不要过多
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薰衣草主要作用安神保持心态平稳，洋甘菊是 去火 的，玫瑰花则是养颜补水的。所以说在一起喝，这种花茶是没有副作用的，您可以放心。长期使用也是没有什么副作用的，您可以放心。首先就是您现在要白天的时候喝一些，晚上的时候要是喝就会出现 失眠多梦 的表现，您可以注意一下，再就是可以加一些糖增加味觉，但是不要过...
薰衣草可以解痉，抗菌，降脂。玫瑰花可以理气解郁，和血散瘀。洋甘菊可消除 头痛 、 偏头痛 或发烧感冒引起的肌肉痛。这几味药之间没有配伍禁忌，可以一起泡水喝，一般没有副作用。
你应该补脾，放松心情。像你这样的年龄不应该这样，应该是 脾气虚 还有就是精神压力大。再就是告诉你个偏方试试。土豆煮熟 剥皮，弄成土豆泥 加 蜂蜜 ，每天早晚各吃2小勺试试 。