打算怀孕，朋友介绍要吃斯利安叶酸片，不过还是想了解一下什么食物或者水果中间含叶酸比较多
匿名用户 2011-09-07 08:47
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可以了，不用吃别的了。
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怀孕前三个月开始吃，吃到怀孕后三个月为止，不能过量，每天0.4mg，斯利安就可以了。备注一下，看清楚是0.4mg一片的，别买成50mg的那种，那种是治疗夜盲症等疾病的。
民间有种说法 叫做 “酸儿辣女” 在孕期想吃酸的就生儿子 想吃辣的就生女儿 所以你不要刻意的去勉强，而导致体内酸碱不协调
有效。
其实新鲜绿色蔬菜中就含丰富的叶酸，不过一般怀孕前都吃斯利安
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