我 失眠 近十年了年，每天吃3片安定能维持2-3个小时，感觉安定对我揭印已经起不了作用乡敢了。四处求医问药，当地的医香菜则院基本都去过了，花了四五万块钱，也吃了很多 中药 可都不行。现在配合百艺舒，先调理睡眠，再逐渐减停西药，效果就很明显，因为我西药依赖性强，吃的年头比较多，我要求慢点减的，关键是被失眠折腾苦折腾怕了，三片安定几乎减了三个月，虽然好像比别人慢了一半，但自己也很开心，现在每晚都能睡近7个小时，是那种特别舒服的深睡眠。