您好，初步诊断为肠易激综合症的病变发生，多因上班压力过大，精神紧张，焦虑烦躁，老是熬夜，睡眠不足，饮食欠规律，过冷过热的食品刺激等因素，造成了肠道内功能紊乱，肠蠕动亢进，引发了总朗惠有便意的情况发生。建议生活规律，按时作息，去除紧张情绪，避免焦虑及烦躁，饮食上清淡为主，饥间少吃生冷及辛辣的食品，戒烟忌酒，并进行胃肠的动力学检查，明确诊断后，给予针灸天枢穴，气海穴，关元穴，足三里穴，胃腧穴，脾腧穴等，进行殊殊厘脏腑的调养。