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根据您提供的MRI检查结果，可以判定你的损伤还是比较严重的。不建议您在活动锻炼趋炼了。建议早期双膝关节制动，应该去专科医院进行关节镜下半月板缝合术或次全切除术。切记，不能铜助脂活动锻炼了，尺悼只会加重关节症状。祝您早日康复。
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你好，你所说的左侧膝关节病变也是比较重的，一般是不能锻炼的，常常要选择 手术 治疗疾病。建议你最好去医院骨科进行诊治，必要时进行手术治疗，一般选择关节镜手术，避免病情继续加重。
你好，你所说的左侧膝关节病变也是比较重的，一般是不能锻炼的，常常要选择 手术 治疗疾病。建议你最好去医院骨科进行诊治，必要时进行手术治疗，一般选择关节镜手术，避免病情继续加重。