病情分析： 月经提前或者推迟一周都属于正常现象。如果超过10天或以上还不来月经就考虑是月经不调，需要做个内分泌检查明确病因。 指导意见： 长痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。