每天晚上都会失眠睡觉越来越轻，胃也特别不舒服，这样晚上睡不着，消化系统也不好，真是郁闷，有没有什么

每天晚上都会失眠睡觉越来越轻，胃也特别不舒服，这样晚上睡不着，消化系统也不好，真是郁闷，有没有什么办法啊？，，

“………………” 2014-10-27 18:37

其他回答

此时情况你可以在最前，用醋进行温水泡脚，然后再考虑喝杯热牛奶进行调理看

tflye 2014-10-27 23:33

像这种情况的话，是属于孕早期，正常的妊娠反应，调整好情绪

魅儿@ 2014-10-27 19:32

吃一点带酸味的水果帮助消化，比如苹果

№ 空白 2014-10-27 19:29

饮食上改善一下，比如吃些清淡的！

爱他，莞尔流年 2014-10-27 19:15

宝妈可以睡前喝一杯热牛奶，放轻音乐会舒服点

北丐楠 2014-10-27 18:50

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