怀孕后期如果宝宝体重正常的话。 您可以多喝牛奶，多吃蔬菜水果。另外还要补充复合维生素和钙片的。如果体重稍微偏重，那就是要控制主食的摄入了，多吃蔬菜。

典型闲大了 告你个妙招 出去干活透透气 活动活动就好了 整天在家躺着不干活 不出门 也没个消耗 脑子身体都不活动 还能吃能睡就怪了 说你心坎里去了吧 补充一下！你要是确定自己病了 就要去医院看看 刚才你提到肠胃不舒服很可能是肠胃感冒 也许喝藿香正气水能好点 我对象也是！！

干嘛不给自己找点事做赚点零花钱，在家就能干的小活，有意请联系。