朋友你好；建议戒除手淫的习惯，可服 中成药 六味地黄丸来调理，吃一些 补肾 固精的食物,如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。

青春发育期不宜多 手淫 ，青春期手淫是一种生理的正常需求，一般控制在每周一次到每月一次之内就可以，一般手淫会上瘾，尽量克制。适当的手淫对身体是不会有影响的，但是频繁重度的手淫可引起 前列腺炎 、阳痿早泄的。建议平时可以多做运动，分散自己的 注意力 。

您好，根据您的描述，考虑是手淫过度导致的肾阳虚阳痿早泄的表现，吃六味地黄丸是不行的，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，建议您最好是戒掉手淫，选用右归丸，健脑补肾丸，五子衍宗丸治疗。