尿频是指排尿次数增多.正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次；婴儿昼夜排尿20～30次.如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频.发病原因 1,尿量增加：当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多.在生理情况下,如大量饮水,吃西瓜,喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和过滤作用,尿量增多,排尿次数叹次亦增多,便出现尿频.在病理情况下,如部分糖尿病,尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉. 2,炎症刺激：膀胱内有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少.因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明劣立显.其他如前列腺炎,尿道炎,肾盂肾炎,小儿慢性阴茎头包皮炎,外阴炎等都可出现尿频.在炎症刺激下,往往尿频,尿急,尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”. 3,非炎症刺激：如尿路结石,异物,通常以尿频为主要表现. 4,膀胱容量减少：如膀胱占位性病变,妊娠期增大的子宫压迫,结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等. 5,精神神经性尿频：尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或狼们司见于癔病患者.此时亦可伴有尿急,尿痛.营养防治 1.适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分. 2.可喝淡盐开水,低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加. 3.尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇,白菜,豆类,花生,核桃,西瓜,香蕉等.营养食谱猪肾刀豆鲜猪肾2个,刀豆2枚.鲜猪肾洗净去膜,每个肾塞入1枚刀豆,加水适量,微火炖熟,放少许盐.早晚空腹连汤各服肾1个.轻者服2～4天,重者服4～8天.主治尿频,遗尿,肾虚.乌龟炖子鸡乌龟肉500克,小公鸡肉适量.两者共炖熟后食用.主治老人多尿,小儿遗尿,夜尿增多.营养产品调理建议：■3倍用量： 维生素C ,大蒜精油■2倍用量：B族维生素,β-胡萝卜素■1倍用量：蜂胶,蛋白质粉（氨基酸片）倍健蛋白质粉（倍健氨基酸片）：为免疫系统制造抵抗细菌的抗体提供原料,增强体质.倍健维生素C：抗氧化,解毒,增加 免疫力 ,防止复发.倍健大蒜精油：绝佳的天强强力抗菌剂.倍健蜂胶：增加免疫力.生活护理：倍健β-胡萝卜素：强化免疫系统,增强抵抗力.倍健B族维生素：减轻使用 抗生素 后的毒副作用