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一般来说要结合你的身体情况来看，一般 枸杞 有降低峡急血糖血脂并能抗 动脉粥絮行究样硬化 的作用，对身夕富体是很有利的，至于桂圆和大枣主要是滋补的作用。
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朋友你好，你这情况这些一起喝可以补气 补血 的，对人体有好处的。
红枣和桂圆都有补气养血的作用，如果存在气血两虚是可应用的，但吃这个容易 上火 ，存在火症的人不适合
既可以 美容 又可以补血
一般来说要结合你的身体情况来看，一般 枸杞 有降低峡急血糖血脂并能抗 动脉粥絮行究样硬化 的作用，对身夕富体是很有利的，至于桂圆和大枣主要是滋补的作用。
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红枣和桂圆都有补气养血的作用，如果存在气血两虚是可应用的，但吃这个容易 上火 ，存在火症的人不适合
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