多走动走动。

您好：考虑你所说的情况想让宫口开的快点，如果羊膜已破，可以用催产素。打催生针或打催生点滴可以让宫口开得更快,更顺利地分娩. ：建议您在一阵一阵的宫缩来临时坚持走些台阶，那么生的速度就会快很多，还有平时的上楼梯的运动都可以哦。祝您早生贵子！

爬楼梯！！！

多走动，爬爬楼梯，

医生阔宫！！打催生针！