你好，随着腹中胎儿成形、长大，逐渐对膀胱、大肠等器官及坐骨神经造成挤压，引发疼痛、酸胀、便秘、尿频、烧心等诸多症状，这是正常的。不过每个人的敏感程度不同，感受也不尽相同。如症状加剧或不能忍受，则需速去医院诊察原因。

胎动是妊娠诊断和胎儿成活的重要依据，也是监测胎儿是否缺氧的重要指标。正常妊娠16-20周左右孕妇可自觉胎动，并随妊娠进展逐渐增加和增强，32周达高峰，至37-38周后又逐渐减少。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能。39周+2天，如果胎动减少的话，建议到医...院进一步检查。

胎动是胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称为胎动，顾名思义就是胎儿在妈妈子宫内的活动，有时可在腹部看见胎动或触到胎动。 一般孕妈妈于妊娠20周左右开始自觉胎动！ 妈妈经验，仅供参考！

不知你是大量运动以后才出现这种情况，还是经常性的，按你的年龄和你诉说的症状，出现这种情况，应该是缺钙。可以到医院查一下血钙，平时多晒太阳、喝牛奶、多吃点蛋白质类的食品、适当补点钙片。如身体活动，最好把准备活动做得充分一些，不要突然间做剧烈的运动，适量运动。