月子的时候就是要注意及时的保养好，能够不接触冷水洗衣服的话当然就是可以不用，就是要看您的条件，一般的话就是要禁忌一个月左右，这样的话才是比较好的保养，当然是没有办法的话就是可以使用热水洗，不影响您的月子的质量。

产妇在产褥期适当的运动有利于产后的恢复。顺产的产妇产后6-12小时即可下床做轻微活动，产后第2日可在室内随意走动。但产后不应过早做重体力劳动，以免造成日后的阴道膨出和子宫脱垂。产后至少3周以后进行全部家务劳动。产后68天可以完成家务劳动。

就跟洗衣液放在一块洗就能的，想不加也可以的啊

您好，怀孕早期见红属于先兆流产的现象，建议尽快去医院做b超采血检查孕酮，在医生的指导下进行治疗，保胎期间一定要绝对卧床休息。