建议妈妈做好自己的心理调节：1.凡事不必求完美，不要事事力求完美，敞开心胸，尽力而为就能从过程中体会到真正的乐趣。别给自己太多压力，并尽量将先生和家人能承担的家事或育儿责任交付给他们，为自己找到好帮手，这样就能轻松很多。2.出外走走，调剂心情，如果心理憋闷得难受的话，多到外面去走走，轻松地购物或是在...家附近悠闲地散步都是不错的选择。放松情绪，静观改变，也许新生活并没有想象中那么忙碌。散散心，定会让你精神百倍的。3.向他人倾诉心情，用倾诉代替动手，毕竟在你的手下是毫无搏击之力的弱者，无论如何也要克制一下。实在难以克制焦躁情绪时，就别顾忌对方是谁，好好倾诉自己心里的苦恼。丈夫是产妇育儿生活中最好的“战友”，因此敞开心扉，与最亲密的人谈谈心，效果一定是最好的。4.想发脾气的时候，在发脾气之前，不妨冷静下来，把自己的辛劳和对丈夫的期待都诚恳地告诉他，通过良好的沟通，或许他会有所改善。

黄斑裂孔术后视力下降，若散瞳验光检查发觉近视度数有所加深，应考虑是不是由于手术后眼部组织水肿导致近视度数加深好像。通常眼部手术后完全恢复稳定须要2--3个月时间，注意遵照大夫要求定期检测，观察眼部恢复情况。

假如您有近视等屈光不正情况，要以防近视度数加深，须要从多方面加以注意。一方面是坚持佩戴合适度数眼镜，另一方面就是保护用眼，不要熬夜，不要长期的看手机看电脑等，以防眼疲劳及度数加深等情况。

您好，近视了，要带眼镜的，真性近视后须要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术医治平时中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一钟头左右要休息或远眺一会儿，以缓和眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。