病情分析： 您好，考虑是气血虚，需要补气血，你可以先吃乌鸡白凤丸稳定，许多是不良习惯引起的 指导意见： 可避免减少心跳加速，情绪不稳定等不适，咖啡，茶等饮料会增加焦虑应该避免，日常生活应有规律，避免劳累过度