我之前最好的情况是两天一次，最差都能到5～7天一次，现在怀孕一直都大便不好，我觉得你现在正好趁这个机会把身体调养好，以后怀孕了也不用担心孕后期便秘情况

不清楚。。

哦，那你做完月子后在之后恢复阶段可以去做个复查，看看子宫恢复情况，也不是所有的都要一年以后，有的恢复的好的及身体好的半年多就可以再次怀孕了，我身边好几个都是，我个人认为在进行下次备孕阶段还是以调养身体为主，治便秘还是科学方法为好，平时少吃辛辣高油的。我是一直都有便秘问题，或者你可以找个靠谱的中医帮你...调理一下，

不能吧。。

哦，我看你写的是备孕在，如果是正准备要孩子阶段就不要尝试了，网上这些方法都没有得到实际认可，之前蛮多什么美容的法子都不成立，肚脐这个地方还是很重要的，别轻易用网上的法子治便秘，你可以尝试蜂蜜水（槐花蜜），如果严重就去看看医生。