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你好，可以一耻佳起泡水饮用的，是具有润肠、通便、补气养荒梅悠血的作用的，再者人的法蛇身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
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您好，可以的，不过最好不要加山楂，因为山楂助消化的，这样会吃的更多。建议将山楂去掉，用荷叶加决明子就可以。决明子喝后会有饱腹感，而且可以帮助排便。如果拉肚子的话，荷叶减量。黄芪最好煲汤喝。
可以的，建议控制饮食,运动瘦身,如 跑步 ,跑步机,骑自行车锻炼等
您好，可以的，不过最好不要加山楂，因为山楂助消化的，这样会吃的更多。建议将山楂去掉，用荷叶加决明子就可以。决明子喝后会有饱腹感，而且可以帮助排便。如果拉肚子的话，荷叶减量。黄芪最好煲汤喝。