女孩 身高160 体重106 这算胖吗？怎么正确减肥
匿名用户 2015-10-18 06:55
满意回答
稍微胖些，但是不要紧的。个人觉得这样就可以，太倘神瘦了对身体不好。如果想减肥可以每天做定量的运动，蛇怠比如仰卧起坐，跑步等等。不俗则剪用节食，但是可以少吃脂肪高热量高的食物
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
我是男滴。我来告诉你吧！喜欢很瘦的那是小逼孩子。你这样正好。
正好合适
不会的，很正常。注意保持。一般计算公式：标准体重公斤＝（女生身高-105单位厘米）*2
一点都不胖。155，体重120。我都觉得不胖
加载更多