月经期间能不能去健身房跳操，跑步？

能不能去健身房跑步呢？ 能不能跳有痒操？ 都说经期不能剧烈运动，我忙于减肥呀。月经来了又要暂停好几天。
匿名用户    2010-06-12 12:13    

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……建议还是先放放吧。可以做一些轻度运动，且不要太长时间，精神上要放松。团悟 谢谢究垃，仅供参耗浅凡考！

匿名用户   2010-06-12 12:21
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其他回答

不要去跑了，散步吧

匿名用户    2010-06-12 15:12

绝对不能 对身体非常不好 减肥重要还是身体重要？

匿名用户    2010-06-12 15:08

可以 玩命练吧 没关系

匿名用户    2010-06-12 12:30

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