女性平时工作生活压力大的话会引起月经不调，如果碰到这种情况应注意什么呢？
匿名用户 2011-09-15 10:31
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身体是革命的本钱，那恨揭惠么什么捆崇是身体的本钱呢？答案是，健康饮食，健康休息。多吃一些蔬菜，水果，有助于减缓压唉厘力，还有，户外运动也是必不可少的。保持心境的平和，别动不动就发脾气。
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首先要 自己学会减压啊 生活规律一定要注意啊
你好，女性压力过大也会引起月经不调，压力过大，正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。长期压力过大就会导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变月经的规律。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
最重要的还是调解心情呗。然后吃点调经的补品