宝宝消化吸收好，身高体重达标，发育正常没有必要补充DHA,ARA，只要及时全面的给宝宝添加辅食，就可以了，DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。可以在辅食中给宝宝增加。食用强化配方奶粉（就是添加DHA的奶粉）是一个有效且安全的方法，既容易为宝贝接受，又不会摄入过量。