您好 您的胃镜检查结果并不是很严重 胃息肉已经切除.不必过于担心 关于 胃炎 可有以下建议推荐：防胃炎宜忌的饮食因素 人们常说人食五谷杂粮孰能无疾.而饮食入口首先影响的就是胃.胃粘膜血管丰富具有对食品的贮存消化和运送功能.所以饮食不调是引起 胃病 的重要因素.慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病以胃...粘膜的非特异性炎症为主要病理变化根据胃粘膜的组织学改变可分浅表性萎缩性肥厚性三种类型.临床上共有的症状为：上腹部闷胀疼痛嗳气频繁泛酸食欲减退消瘦 腹泻 等症.由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键这也是与其它疾病不同的地方.总的来说进食时做到以下几点慢性胃炎要以说已治愈了一半.
(1)忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡对胃黏膜刺激小的为主但并非清淡饮食就能缓解病人的症状.应以饮食规律勿过饥过饱少食多餐为原则.尤其是年老体弱胃肠功能减退者每日以4～5餐为佳每次以六七成饱为好.食物中注意糖脂肪蛋白质的比例注意维生素等身体必需营养素的含量.
(2)忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层对胃黏膜有较大的损 害人们在吸烟时候烟雾中的有害物质溶解并附着在口腔咽喉部随吞咽进入胃内这些有害物质对胃黏膜也有很大损害.因此急慢性胃炎患者一定要戒除烟酒以免加重病情甚至造成恶性变. 辣椒芥末胡椒浓茶咖啡可可等食品或饮料对胃黏膜有刺激作用能使黏膜充血加重炎症也应戒除.
(3)忌过冷热硬食物：过凉的食物和饮料食人后可以导致胃痉挛胃内黏膜血管收缩不利于炎症消退；过热的食品和饮料食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜.胃炎病人的食物应软硬适度过于坚硬粗糙的食品粗纤维的蔬菜用油煎炸或烧烤的食品食用后可加重胃的机械消化负担使胃黏膜受到磨擦而损伤加重黏膜的炎性蹭.
(4)忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生尤其是夏季生吃瓜果要洗净不要吃变质食品.因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素对胃黏膜有直接破坏作用.放在冰箱内的食物一定要烧熟煮透后再吃如发现变质要坚决扔掉禁止食用.
(5)宜慢：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激.
(6)宜细：尽量做到进食较精细易消化富有营养的食物. (8)宜清淡：少食肥甘厚腻辛辣等食物少饮酒及浓茶. 对于较严重的慢性胃炎特别是萎缩性胃炎仅依靠注意饮食是不够的应配合适当的中药治疗. 另外胃炎的治疗 一般都是以保护胃粘膜 抑制胃酸分泌.建议您平时注意降饮食 避免过度来类和精神紧张 会恢复的.感谢您的提问 希望我的回答对您有所帮助