如何提高孩子免疫力 小孩不挑食，吃饭香，多运动

如何提高孩子免疫力 小孩不挑食，吃饭香，多运动。
昝寄春_esfj    2014-03-30 19:28    

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身体的免疫力来自于均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和愉快的心情。您每天给宝宝的食物要包括粮谷类、禽肉类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝在户外运动不少于30分钟，这样不利有得于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。养成规律睡眠的习惯，保安铜叹持愉快的心情也是团近宝宝获得免疫力不可缺洞勒少的条件。

辟孤菱_5nAl   2014-03-30 19:35
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亲，提高宝贝抵抗力的最好办法是通过增强营养和加强锻炼是给宝贝增强抵抗力最好最直接的办法。

蔚朝旭_LoJ6    2014-03-30 19:49

身体的免疫力来自于均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和愉快的心情。您每天给宝宝的食物要包括粮谷类、禽肉类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝在户外运动不少于30分钟，这样不利有得于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。养成规律睡眠的习惯，保持愉快的心情也是宝宝获得免疫力不可缺少的条件。

祭寒凝_YNFl    2014-03-30 19:37

白木耳 白木耳可激发淋巴细胞转化、β细胞转化及T细胞的活性，进而增强人体免疫力，并可润肺止咳

张廖清润_EqmD    2014-03-30 19:35

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