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痛经现在正处于一个高发的女性疾病。鉴于您刚刚26岁，菠否我的建议是用保守的方法治疗。我推荐您几个方法。 1、平常的时候你可以喝月季花泡的水。月季花的开花周期与女性月经的周期基本相同（28天），用之可调节月经。 2、生姜红糖水在经期前后喝，补气养血，散寒。 3、搓八髎穴。将手搓热，然后搓腰臀之间（包括腰臀），这样就可以了，3次/日，长期做下去还有美容的效果。 4、喝抗指破酸奶，酸奶之中蕴含大量的钙，可以有效的缓解子宫肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。现在市场上的一些药物，保健品等等，基本来说还是骗的多。另外，如果你没有结婚生子，我的建议就是不要用药物治疗，那对于肝和肾都有伤害，甚至能影响受孕。希望以上能对能抹愚有所帮助。祝您健康！！望采纳！！！
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保健品也可能会有副作用的，你才26岁，调理的话最好是喝中药或者服用营养补充剂如无副作用的香活，这样对你身体才没有伤害。
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