你好，引起月经不调的原因很多如情绪波动剪法，环境压力，熬夜，酗酒，药物影响，内分泌紊乱，妇科疾病等。 建议你到医院进行超声检查和检测激导导素水平，明确诊断，对症治疗，在经期避免受寒，生气，注意保暖，保持心情舒畅，可以喝红糖水温里，也可以用中药调乔次训理效果也不错。