月经量少可能是应为你经前或经期没有注意饮食，保暖导致你月经异常，也可能是压力，情绪等导致的。月经前期，期间，及经后应注意保暖。可以喝中药调理一下，当然一定要把保暖饮食方面的工作做好。月经异常自己要重视哦。

可能是在经期时你吃了凉的食物（如饮料）或用太凉的水洗东西造成的。 可以在每月来月经的前两天服用当归片和乌鸡白凤丸，然后喝一些浓红糖水。