姐妹们有没有减掉肚腩的有效方法 坚持做仰卧起坐对肚子上的肥肉是最有效的

姐妹们有没有减掉肚腩的有效方法 坚持做仰卧起坐对肚子上的肥肉是最有效的
匿名用户    2015-07-10 16:19    

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其他回答

亲 可以每天都用束缚带，再者坚持每天早上锻炼，晚上做仰卧起坐，也可以选择瑜伽减肥，都可以慢慢减小肚腩了，伤口需要慢慢养，一直疼的话，可以吃点消炎药，还是有炎症！

刚沈然_9gDL    2015-07-10 16:34

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