医治大便干燥就吃苦瓜纤维宝疗效不错的，由于都是粗纤维，促使肠道蠕动，增多拉便便量 尽量不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食品及果蔬。每日早上空腹喝1000ml左右的白开水，接着再运动锻炼身体30分钟左右，尽量不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食品及果蔬。每日早上空腹喝1000ml左右的白开水，接着再运动锻炼...身体30分钟左右

你好，你的情况可能是要生了，一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。建议有情况及时去医院待产。

就您的情况建议到医院做腹部B超检查，不要轻视的。如果没有压痛，反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。

您好，要是大腿非常的粗。应当也是属于肥胖的，是饮食上摄取的太多，身体排出的能量少形成的。 可以通过饮食和运动来减掉肚子的，天天勤喝水，多吃水果和蔬菜。少吃主食，不喝饮料，禁忌油腻食品，不吃夜宵，甜食也不要吃，配合运动，祝健康。