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1。每天口服 维生素 C,同时卫印导要多吃含有维生素C的水果蔬菜。2。如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激 光手术治疗了。3。长了串训痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不愿富 熬夜 保证睡眠,还要保持心情舒畅。
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扁平疣属于一种自身的 病毒感染 ，一般会越长越多，或者越来越明显，常生长在脸颊或者手背部位。一般建议激光或者冷冻， 祝你健康。
扁平疣是皮肤的人乳头瘤病毒感染，主要导致皮肤的扁平样增生性损害，可以采用激光清除，但有可能导致 色素沉着 与疤痕形成。你的症状多与 体质 有关，可以外用 维生素E 霜、氢醌霜等，但仍需抗病毒治疗，可以配合外用咪喹莫特，并口服左旋咪唑与转移因子。
病例分析:一般色素沉淀可以适当涂抹 维生素E 乳膏、芦荟胶或氢醌霜，口服维生素C，维生素E治疗，疗程三个月。意见建议:同时要注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果，也可考虑激光治疗，有较好效果。