妊娠反应是正常的，恶心，呕吐，会使宝妈没有食欲，建议宝妈多吃清淡的食物，不要吃过于油腻的东西。可以喝柠檬水缓解孕吐

吃菜就很好胃口

你好，怀孕初期吃的少点也没关系，不用紧张，宝宝还小，母体内储存的营养足够宝宝发育需要了。吃的东西没有特别的讲究，和平时一样就好，只是不要吃太辣太刺激的东西就可以了。其他的东西想吃什么就吃什么！

可以吃点酸的提味

怀孕的时候是这样的，准妈妈可以吃点酸的东西，西红柿，柠檬，猕猴桃等