指导意见： 月子期间应该注意合理休息，饮食加强营养，从各方面促进身体的恢复，维持健康的状态。应该避免一些不良的刺激，包括看电视，玩手机，充分的卧床休息，保持良好的心态，充足的睡眠，高营养高蛋白食物为主，加速恢复，避免落下后遗症。