如果没有很严重的妊娠反应，可以挑自己喜欢吃的多吃一点，但是尽量不要吃方便类的食品在怀孕期间也不要吃生冷，刺激性的食物，不要盆浴。

你好，叶酸是为了预防胎儿畸形的这个每个怀孕的孕妇是必须吃的，最好在怀孕前三个月吃

您好，是可以吃的，但是安利的价格比较贵，一瓶就要几百块钱，而且含量也没有药品的高，医院开的叶酸片，也就十几块钱而已，作用也是一样的，而且保健品只是保健的，药品是有治疗调理的作用，而且叶酸片也没有营养的成分的。不过您坚持吃安利的，也可以的。希望我的回答能帮你解决问题，祝您身体健康。

导致流产的因素很多，主要有：遗传基因异常；母体因素：全身性疾病、生殖器官异常、内分泌异常、不良习惯、创伤刺激等；免疫功能异常。吃叶酸片是不会导致流产的。